Penyakit Asma Bisa Diobati dengan Berenang

Penyakit Asma Bisa Diobati dengan Berenang - Penyakit pernapasan yang biasa dinamakan dengan asma ini memang sangat mengganggu dari kegiat...

Penyakit Asma Bisa Diobati dengan Berenang - Penyakit pernapasan yang biasa dinamakan dengan asma ini memang sangat mengganggu dari kegiatan yang kita lakukan, terlebih di saat asma tersebut kambuh. Asma sangat membuat pernapasan menjadi sangat sesak dan membutuhkan alat bantu pernapasan sehingga nantinya tak akan menjadi pengap. Kondisi dari lingkungan yang ada di sekitar penderita itu juga harus benar-benar bersih lingkungannya, karena, debu saja memiliki pengaruh yang berbahaya.

Apabila Anda selama ini berdiam diri di dalam rumah karena asma yang takut kambuh nantinya, itu pernyataan yang salah! Sebenarnya dengan melakukan suatu kegiatan bersenang-senang justru mampu mengatasi asma ini, salah satunya dengan kegiatan renang.

Berenang

Berenang menjadi salah satu kegiatan yang baik untuk mengatasi gejala penyakit asma tersebut, dikarenakan udara lembab yang dihasilkan itu baik bagi penderita asma.

Memang, dengan berenang itu tidak menyembuhkan. Akan tetapi, setidaknya mampu dalam mengurangi asma tersebut. Bahkan, dokter juga mengatakan jika kelembaban udara yang ada di atas permukaan air tersebut mampu dalam mencegah terjadinya suatu penguapan dari paru-paru hingga sangat bagus dalam mengatasi penyakit asma tersebut. Namun, dengan berenang tersebut mampu dalam memperbaiki kinerja dari otot pernafasan serta juga bisa meningkatkan toleransi tubuh dalam hal yang mampu menimbulkan suatu gejala asma apabila nantinya sewaktu-waktu terjadi.

Walaupun memang bagus bagi tubuh, Anda juga tetap mampu memperhatikan situasi dan juga kondisi beserta dengan kemampuan. Jika memang Anda belum bisa dan belum mahir berenang, bisa dengan secara perlahan-lahan. Perlu Anda ketahui, kandungan klorin di dalam kolam renang itu sangat tinggi, maka jangan terlalu lama Anda berenang. Lakukan kegiatan ini secara rutin namun tidak terlalu berlebihan juga.

Jika memang Anda belum bisa dan belum pandai berenang, bisa lakukan secara sedikit-sedikit, secara perlahan, jangan memaksakan Anda bisa berenang dalam waktu yang singkat. Selagi ada tips yang mudah dalam mengatasi asma yakni dengan melakukan kegiatan berenang, mengapa malah harus dengan apa yang belum pasti. Ingat, renang meringankan kondisi asma seseorang, bukan menyembuhkannya secara langsung.
PLEASE LIKE OUR FACEBOOK FANPAGE close button

Related

penyakit 3481097028502209854

Post a Comment

emo-but-icon

item