5 Makanan Enak Untuk Mengatasi Galau

Terkadang putus cinta dapat menyebabkan seseorang sakit hati dan galau. Namun bagi orang yang sudah sering pacaran alias mantannya banyak at...

Terkadang putus cinta dapat menyebabkan seseorang sakit hati dan galau. Namun bagi orang yang sudah sering pacaran alias mantannya banyak atau mungkin pacarnya banyak (??) mungkin mereka tidak akan mudah merasa galau.

Biasanya galau memang akan menghilang dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari. Namun bagi beberapa orang, ada juga yang sangat sulit menghilangkan galau hingga waktu yang cukup lama. Banyak yang akhirnya frustasi, malas makan, hingga bunuh diri (??).

Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, sebenarnya ada beberapa makanan yang dapat mengatasi rasa galau yang berlebihan.

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat mengatasi galau :


1. Es krim
Kelezatan semangkuk es krim dapat meredam rasa galau yang berlebihan. Bahkan dengan memakan es krim dapat membuat seseorang lupa akan rasa sakit hati yang sebelumnya baru saja ia rasakan.

2. Selai kacang
Selai kacang juga dipercaya ampuh mengurangi galau. Cara memakannya dapat dilakukan dengan dioleskan ke roti, dimakan langsung juga tidak apa-apa. Cobalah memakannya sambil menonton Film-film komedi.

3. Kue atau brownies
Kue atau brownies yang masih hangat sangat enak untuk dimakan. Sebaiknya buatlah kue ini sendiri, sehingga kamu akan menikmati proses pembuatan kuenya, dan galaumu pun dengan sendirinya hilang.

4. Burger dan kentang goreng
Tidak apa-apa mengkonsumsi makanan banyak kalori ini demi mengobati galau yang sedang kamu rasakan. Makan saja sebuah burger dan kentang goreng berukuran besar, setelah makanan ini habis, kamu akan merasa lebih tenang dari sebelumnya.

5. Coklat
Khususnya dark chocolate, merupakan makanan yang cukup ampuh meredam galau. Bahkan dengan adanya antioksidan di dark chocolate dapat membuat kulitmu terhindar dari radikal bebas.

Makanan diatas memang berpotensi membuat kamu gendut. Jadi sebaiknya imbangi dengan olah raga agar galaumu tidak berubah menjadi berat badan. Selain itu, sebenarnya olah raga juga membantumu menghilangkan rasa galau.
PLEASE LIKE OUR FACEBOOK FANPAGE close button

Related

makanan 5277060148067854483

Post a Comment

emo-but-icon

item